え？まだドラッグストアなんかでプロテインを買ってるの？このご時世に？

ドラッグストアでプロテインを買うのはもったいない。ものすごく情弱？

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ドラッグストアのプロテインは質が悪い

プロテインのたんぱく質保有量って知ってる？

プロテインのたんぱく質保有量とは、プロテインの中にどれだけのたんぱく質が含まれているのか。その割合のことです。

例えば、10グラム中に8グラムのたんぱく質が含まれていれば、たんぱく質保有量は80パーセントとなります。

80パーセント以上あればかなり質がいいといえるのですが、質の悪いプロテインはこの割合が低く、中には50パーセントほどのものもあります。

プロテインを取るのは何のため？

そもそもプロテインはたんぱく質を摂取するために存在しています。それなのにたんぱく質保有量が低いのでは本末転倒になってしまいます。

炭水化物やビタミンcなどたんぱく質の吸収率を上げるものが含まれているとしても、普段の食事や安いサプリで補えたりもしますし、あまり意味がないです。

ドラッグストアのプロテインは高い

5キロで2万とかするプロテインを買うのは情弱です！

まとめ買いをすると安くなるというのはどんな商品にも共通することかと思います。

プロテインは大抵の場合一番大きいのが5キロで売られており、小さいサイズを買うよりもお得ではあります。

そして、ドラッグストアではだいたい2万円前後ぐらいで売られているのですが、正直これは高いです。

また、何なら3キロまでしか売ってない店なんていうのもよく見かけます。

高いし質が悪いプロテイン

高いだけでなく、プロテインに含まれるたんぱく質の量も少ないことを考えると、ますますドラッグストアのプロテインはコスパが悪いですね。

たんぱく質の保有量が低いならたくさん溶かせばいいと思ったそこのあなた！

その分すぐにプロテインを消費しますし、何よりたくさん水を使わないと解けません。

そして飲むのが大変です。

ドラッグストアでプロテインを買うと持ち帰るのが大変

また、仮に5キロのプロテインを買ったとして、それを家まで運ぶのってかなり面倒じゃないですか？

しかし、かといって小さいサイズのものを買っていてはよりコスパが悪くなり本末転倒な結果になります。

プロテインはネットで買うべき理由

プロテインをネットで買った方がいい理由は、簡単に言うとコスパがいいからです。

それでは、どうコスパがいいのでしょうか？

ドラッグストアと違い質がいいプロテインが多い

まず、ネット上には海外のものも含めて、たくさんの種類のプロテインが流通しており、ドラッグストアでよく見かけるザ〇スなんかよりよっぽどたんぱく質の保有量が高いものが多いです。

ドラッグストアのプロテインより安い

なにより、ドラッグストアなんかのより安いのが多いです！

5キロで1万円前後のものが多いですし、僕のお気に入りのSAVEプロテインなんかは5キロで一万円を下回る高コスパです！

重いプロテインを家まで持ち運ばなくていい

また、家に直接届けてくれるのでわざわざ5キロの重いプロテインを家まで運ぶ必要もなくなります！

一押しのコスパがいいプロテイン

ホエイプロテイン 5kg SAVEプロテイン プレーン 送料無料

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先ほど,ちらりと触れたSAVEプロテインが僕の知る限りでは一番コスパがいいので間違いないと思うのですが、味などを気にする方はマイプロテインなんかがおすすめです！

以前プロテインのコスパランキングもやっているのでよかったら↓も参考にしてください！

プロテインのコスパを比較してみた ！どのプロテインがおすすめ？|

プロテインはどれがコスパがいいんでしょうか？比較してまとめてみました。2020年5月17日 プロテインのコスパを比較してみた ！どのプロテインがおすすめ？| くせ毛丸のブログ

setuyakusuru.com

2020.05.17

まとめ：え？まだドラッグストアなんかでプロテインを買ってるの？このご時世に？

・ドラッグストアのプロテインは質が悪く、割高なものが多い

・ネット上には様々なプロテインが流通しており、コスパも最高！

・個人的にはSAVEプロテインがおすすめだが、味も求めるならマイプロテインもおすすめ。